Angebot
Seelenmelodie
Carina Hahn
Angebot
In meinen Beratungen arbeite ich ganzheitlich und vereine je nach Ihrem Wunsch Ansätze aus der Psychologie und der Spiritualität.
Psychologische Beratung
Spirituellle Begleitung & Energiearbeit
Ablauf der Beratung/ Begleitung
Beratungsspaziergang
Vorteile meiner Psychologischen Beratung
Abgrenzung zur Psychotherapie
Psychologische Beratung
Die Psychologische Beratung biete ich für Personen ab 18 Jahren an. In der Beratung begleite ich Sie in schwierigen Lebensphasen und Krisen, bei psychischer Belastung und persönlichen Herausforderungen. Ebenso unterstütze ich Sie bei Herausforderungen mit wichtigen Bezugspersonen sowie beim Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung und der Überwindung von vergangenen Lebenserfahrungen und Emotionen, die Sie im „Hier & Jetzt“ immer wieder blockieren.
Darunter fallen z.B. folgende Themen und Fragen, je nach individuellen Anliegen in der Psychologischen Beratung:
- Was kann mich unterstützen mit den aktuellen Belastungen, schwierigen Emotionen oder Beziehungskonflikten umzugehen?
- Wie kann ich meine Ängste oder depressive Stimmung besser bewältigen?
- Ich fühle mich ständig überreizt und ausgelaugt. Wie kann ich mit meiner (Hoch-) Sensibilität oder ausgeprägten Empathie in dieser „lauten“ Welt zurück in meine Balance finden?
- Welche Verletzungen aus der Vergangenheit oder der Ursprungsfamilie blockieren mich in meine Kraft zu kommen und meinen Werten und Visionen zu folgen? Wie überwinde ich diese Verletzungen?
- In Beziehungen wiederholen sich die gleichen Konflikte? Woran liegt das und wie kann ich dies lösen?
- Welche inneren Kämpfe führe ich immer wieder und komme von dem ab, was ich eigentlich will?
- Was blockiert mich immer wieder, mich so auszudrücken, wie ich es möchte und erfüllte Beziehungen zu leben?
- Ich nutze den Beratungsraum und die Zeit für mich, um zu dem zurückzukehren, was mir wichtig ist und mir Sinn gibt.
- Ich möchte mein Potential, meine Stärken und meine Schöpferkraft (wieder-)finden.
- Wer bin ich überhaupt? Wer möchte ich sein? Was ist mein Wesenskern?
- Ich möchte mehr spirituell und an meine Seele angebunden sein. Ich suche den Blick nach Innen, Meditation oder möchte Meditation ausprobieren.
- Wie kann ich meine eigene Wahrheit besser ausdrücken, ohne mich davon abhalten zu lassen, was andere denken oder mich anpassen zu müssen?
- Die aktuelle gesellschaftliche und politische Situation belastet mich. Ich brauche jemanden, der mir zuhört und mich wertfrei versteht.
In einem wertschätzenden und vertrauensvollen Raum begleite ich Sie Themen und Fragen dieser Art gemeinsam zu erkunden und ins Bewusstsein zu holen. Durch die psychologischen Beratungsgespräche erarbeiten wir neue Sichtweisen und Impulse mit dem Problem oder der belastenden Situation umzugehen und diese zu bewältigen. Dabei lenken wir den Blick ganzheitlich sowohl auf Einflussfaktoren aus der Vergangenheit, als auch auf die heutigen Beziehungskonstellationen und darauf, was Sie lösungsorientiert zur Bewältigung der aktuellen Situation im Alltag benötigen.
Wir begeben uns in einen gemeinsamen Prozess, in dem ich mich als unterstützende Begleiterin sehe, Ihre innere Kraft, Ihre Fähigkeiten zur Bewältigung und Ihre Anbindung an sich selbst zu stärken. So können Sie zurückfinden zu dem, was Sie ausmacht und Ihnen wichtig ist. Dabei geben Sie den entscheidenden Antrieb für den Beratungsprozess, in welche Richtung es gehen soll, was Sie für sich mitnehmen und umsetzen möchten. Nach dem systemischen Beratungsansatz sehe ich Sie als Experten/in für sich selbst an, der/die alle wichtigen Lösungen in sich trägt. Mehr zu meiner Arbeitsweise unter Methodik.
Spirituelle Begleitung & Energiearbeit
Bei Belastung und persönlichen Herausforderungen oder dem Wunsch nach Weiterentwicklung kann ich Sie ebenso spirituell-energetisch begleiten. Ähnliche Fragenstellungen wie weiter oben, seelische und körperliche Probleme betrachten wir dabei mehr aus der spirituellen Perspektive und von der Ebene der Seele aus. Fragen nach dem Lebenssinn, nach der Essenz der eigenen Seele und der spirituellen Verbindung werden in der Begleitung zentral. Darüber hinaus fließt die Erkundung von seelischen Ursachen für bestimmte Konflikte, Probleme und innere Prozesse sowie die Arbeit mit dem Unbewussten/ mit Schattenthemen ein.
Neben unserem physischen Köper als Tempel für unsere Seele haben wir einen Energiekörper, zu dem die Aura und die Chakren gehören. Energetische Blockaden, angestaute und verdrängte Emotionen und Konflikte können zu Störungen im Energiekörper führen und den Energiefluss beeinträchtigen. Dies kann sich dann in körperlichen und psychischen Problemen zeigen oder auch in schwierigen Interaktionen mit anderen Menschen ausspielen.
Über Energiearbeit mit Hilfe von Methoden der Energieübertragung (über die Hände, über das Herzchakra oder über die Ferne mit Verbindung auf Seelenebene) kann die Auflösung von energetischen Blockaden angestoßen werden. Ebenso kann über Energiearbeit das Bewusstmachen der Ursachen der seelischen Konflikte, die sich z.B. in psychischen oder körperlichen Problemen zeigen, unterstützt werden.
Für die Energiearbeit verbinde ich mich mit der göttlichen Quelle, der Quelle allen Seins, und lasse Energie von dort aus über meine Hände, über das Herzchakra oder über die Verbindung auf Seelenebene zum Klienten/ zur Klientin fließen. Auch können Helfer aus der geistigen Welt (z.B. Engel, aufgestiegene Meister), mit denen ich in Verbidnung gehe, bei der Energiearbeit oder der Klärung von Energien unterstützen.
Von mir angeleitete Meditationen, die außerhalb der Begleitung dann auch eigenständig durchgeführt werden können, dienen neben der Energiearbeit als wichtige Werkzeuge. Die Meditationen können z.B. folgende Themen beinhalten:
- Verbindung mit der Erde, Erdung
- Verbindung mit der Seele/ dem höheren Selbst
- Verbindung mit der Seelenessenz
- Verbindung mit der göttlichen Ursprungsquelle/ dem kosmischen Bewusstsein
- Arbeit mit den Chakren (erspüren, stärken, balancieren),
bei fortschreitender Begleitung auch mit höheren Chakren (z.B. Alpha- und Omegachakra, 8. Chakra) - Stärkung von Selbstmitgefühl und Mitgefühl für eigene ungeliebte Anteile und Emotionen
- Arbeit mit inneren Bildern und inneren Anteilen, z.B. dem inneren Kind
Die spirituelle Begleitung und Energiearbeit dienen der Verbindung mit sich selbst, der Harmonisierung von seelischen und energetischen Blockaden und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie erheben keinen Anspruch auf eine medizinische Behandlung. Die Spirituelle Begleitung/ Energiearbeit ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt, einen Heilpraktiker oder einen psychologischen Psychotherapeuten.
In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch über 30 min. können wir Ihr Anliegen erstmals klären, ebenso mögliche Fragen, die Sie an mich und die Psychologische Beratung oder spirituelle Begleitung/ Energiearbeit haben.
Darauf folgt ein Erstgespräch über 60 min., in dem wir Ihr Anliegen genauer beleuchten und Ihre Wünsche, Vorstellungen und weiteren Fragen näher besprechen. In der spirituellen Begleitung/ Energiearbeit beginnen wir, je nach Anliegen, auch schon in der ersten Sitzung mit Meditation und Energiearbeit.
Für die anfängliche Phase der Psychologischen Beratung, um die Vertrauensbasis zu stärken und tiefgreifend an der Problemstellung arbeiten zu können, finden die Beratungen à 60 min. in einem Abstand von 1-2 Wochen statt. Zu einem späteren Zeitpunkt können die Beratungen dann auf Wunsch auch in einem größeren Abstand stattfinden.
In der spirituellen Begleitung/ Energiearbeit richten sich die Abstände der Sitzungen nach dem Anliegen und Ihren Bedürfnissen aus.
Wenn Sie es wünschen, vereine ich in meiner Begleitung Ansätze aus der Psychologie und Spiritualität/ Energiearbeit.
Sie entscheiden, wann Sie die Psychologische Beratung oder spirituelle Begleitung/ Energiearbeit beenden möchten und wie viele Sitzungen ausreichend für Sie sind.
Die Beratungsgespräche und Begleitungen können in verschiedenen Formaten erfolgen:
- in Berlin-Tegel persönlich
- als Beratungsspaziergang im Tegeler Forst
- online über Videokonferenz von überall her (Voraussetzung: Laptop/ Tablet mit Webcam inkl. Mikrofon, Kopfhörer, gute Internetverbindung, ein ungestörter & ruhiger Raum)
Beratungspaziergang
Raus aus der Stadt. Rein in die Natur.
Wenn Sie in Berlin oder im Berliner Umkreis wohnen, können die Psychologische Beratung und spirituelle Begleitung/ Energiearbeit auch als Spaziergang stattfinden. Da die körperliche Betätigung und Wahrnehmung sowie die Verbindung mit der Natur ins Spiel kommen, werden zusätzliche Sinne angesprochen. Die Beratung erhält dadurch eine andere Tiefe, körperlich-emotionale Prozesse können aufgegriffen und angeschaut werden. Die Auszeit in der Ruhe und Energie des Waldes kann eine besonders wohltuende Wirkung haben und den Beratungsprozess tragen.
Der Ort des Spaziergangs ist der Tegeler See und der Tegeler Forst. In den Spaziergang werden (Geh-)Meditationen eingebunden.
Sie haben die Wahl zwischen einem 60-minütigen und einem 90-minütigen Spaziergang.
Treffpunkt: Am Tegeler Forst, Genaueres wird im Vorgespräch geklärt
Der Beratungspaziergang im Wald über 60 Minuten kann bei Wunsch eine Meditation als Gehpause beinhalten. Der Spaziergang kann als Einzeltermin gebucht werden oder über mehrere Termine stattfinden.
Treffpunkt: Am Tegeler See, Genaueres wird im Vorgespräch geklärt
Der Beratungspaziergang am See und im Wald über 90 Minuten beginnt mit einer Gehmeditation. Bei Wunsch und wenn es in den Beratungsverlauf passt, kann eine zusätzliche Meditation als Gehpause im Wald durchgeführt werden. Der Beratungsspaziergang kann als Einzeltermin gebucht werden oder über mehrere Termine stattfinden.
Ihre Vorteile in meiner Psychologischen Beratung
- Ich kann Ihnen eine zeitnahe Begleitung anbieten, es gibt keine lange Warteliste, wie z.B. in vielen psychotherapeutischen Praxen.
- Sie müssen sich nicht mit Formalitäten und Anträgen der Krankenkasse auseinandersetzen.
- Als Selbstzahler werden die Psychologischen Beratungen nicht in Ihrer Krankenkassenakte erfasst. Es wird keine Diagnose gestellt und es werden keine Daten an die Krankenkasse weitergeleitet.
- Sie entscheiden individuell über die Anzahl der Sitzungen.
- Die Psychologische Beratung kann auch online erfolgen. Sie können sich von zu Hause aus, in ihrer gewohnten Umgebung, auf Reisen oder im Ausland beraten lassen. Sie sparen wertvolle Anreisezeit und -kosten.
- Die Beratung kann ebenso auf Englisch stattfinden. Wenn Sie die Organisation und Kosten für einen Dolmetscher für eine andere Sprache übernehmen, kann die Beratung auch mit Dolmetschen stattfinden. Ich habe Erfahrung in der Beratung mit Dolmetschern.
Abgrenzung zur Psychotherapie/ Weiterverweisung: Bei akuten psychischen und psychotischen Krisen (z.B. auch Gewalt), Suizidalität oder schwerer psychischer Erkrankung (z.B. schwere Depression, Sucht, psychotische Störungen, Essstörungen und Posttraumatische Belastungsstörung) kann ich sie leider nicht begleiten.
Bitte wenden Sie sich bei den genannten Symptomen und Erkrankungen an einen psychologischen/ ärztlichen Psychotherapeuten, den zuständigen Sozialpsychiatrischen Dienst, eine psychiatrische Klinik vor Ort oder wählen Sie die Nummer 112.
Die Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie nach Psychotherapeutengesetz. Psychologische Beratung umfasst psychologische Maßnahmen und Methoden, die der Aufarbeitung, Überwindung und Vorbeugung von emotionalen und sozialen Krisen, Belastungen, Problemen und Konflikten dienen. Sie stellt keine Heilkunde/ Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert dar.
Im Detail können wir über ein erstes Telefongespräch abklären, ob eine Psychologische Beratung für Sie bei mir sinnvoll ist. Ebenso können wir besprechen, ob eine Begleitung durch mich zusätzlich zu anderen Behandlungen möglich ist.
Kontakt
- Berlin-Reinickendorf
- +49 1575 882 57 63
- info@seelenmelodie-beratung.de
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